ما الفرق بين البرد والانفلونزا؟وما العلاج -الطب online-

ما الفرق بين البرد والانفلونزا؟

قد تبدو نزلات البرد والأنفلونزا متشابهة في البداية. كلاهما مرضان في الجهاز التنفسي ويمكن أن يسببا أعراضًا مشابهة. ولكن الفيروسات المختلفة تسبب هذه الشروط اثنين. تساعدك أعراضك على معرفة الفرق بينهما.

كل من البرد والانفلونزا تشترك في بعض الأعراض الشائعة. غالبًا ما يعاني الأشخاص الذين يعانون من أي من المرضين من:

• سيلان أو انسداد الأنف
• العطس
• آلام الجسم
• التعب العام
• وكقاعدة عامة، أعراض الانفلونزا هي أكثر شدة من أعراض البرد.

وثمة فرق آخر واضح بين الاثنين هو مدى جديتيهما. نادراً ما تسبب نزلات البرد حالات صحية أو مشاكل أخرى. ولكن يمكن أن تؤدي الإنفلونزا إلى التهابات الجيوب الأنفية والأذن والالتهاب الرئوي والإنتان.

لتحديد ما إذا كانت الأعراض الناجمة عن البرد أو الأنفلونزا، تحتاج إلى رؤية الطبيب. سيقوم طبيبك بإجراء اختبارات يمكن أن تساعد في تحديد ما وراء الأعراض.

إذا قام طبيبك بتشخيص نزلة برد، فستحتاج فقط إلى علاج الأعراض حتى يصبح الفيروس في مساره. يمكن أن تشمل هذه العلاجات استخدام الأدوية الباردة دون وصفة طبية (OTC) ، والبقاء رطبًا ، والحصول على الكثير من الراحة.

قد يساعد تناول دواء الإنفلونزا في وقت مبكر من دورة الفيروس على تقليل شدة المرض وتقصير الوقت الذي يتم فيه المرض. الراحة والترطيب هي أيضا مفيدة للأشخاص الذين يعانون من الانفلونزا. مثل نزلات البرد، تحتاج الإنفلونزا فقط إلى وقت لتشق طريقها عبر جسمك.

ما هي أعراض الإنفلونزا؟

فيما يلي بعض الأعراض الشائعة للإنفلونزا.

حمي

تسبب الإنفلونزا دائمًا تقريبًا زيادة في درجة حرارة الجسم. وهذا هو المعروف أيضا باسم الحمى. وتتراوح معظم الحمى المرتبطة بالإنفلونزا من الحمى المنخفضة الجودة حول 100 درجة فهرنهايت (37.8 درجة مئوية) إلى 104 درجات فهرنهايت (40 درجة مئوية).

على الرغم من أن القلق، فإنه ليس من غير المألوف للأطفال الصغار أن يكون الحمى أعلى من البالغين. إذا كنت تشك في أن طفلك لديه الإنفلونزا، فُرِ راجع طبيبك.

قد تشعر "محموم" عندما يكون لديك درجة حرارة مرتفعة. وتشمل الأعراض قشعريرة، أو تعرق، أو يجري الباردة على الرغم من ارتفاع درجة حرارة الجسم. تستمر معظم الحمى لمدة تقل عن أسبوع واحد، وعادةً ما تكون حوالي ثلاثة إلى أربعة أيام.

السعال

السعال الجاف والمستمر شائع مع الإنفلونزا. قد يتفاقم السعال ويصبح غير مريح ومؤلم. قد تعاني أيضًا من ضيق في التنفس أو عدم الراحة في الصدر خلال هذا الوقت. يمكن أن تستمر العديد من السعال المرتبطة بالإنفلونزا لمدة أسبوعين تقريباً.

آلام العضلات

هذه الآلام العضلية المرتبطة بالإنفلونزا هي الأكثر شيوعًا في الرقبة والظهر والذراعين والساقين. ويمكن أن تكون في كثير من الأحيان شديدة، مما يجعل من الصعب على التحرك حتى عند محاولة لأداء المهام الأساسية.

الصداع

قد يكون أول أعراض الإنفلونزا صداعًا شديدًا. في بعض الأحيان، تتماشى أعراض العين، بما في ذلك حساسية الضوء والصوت، مع الصداع.

التعب

الشعور بالتعب هو أعراض غير واضحة من أعراض الانفلونزا. الشعور عموما على ما يرام يمكن أن يكون علامة على العديد من الشروط. هذه المشاعر من التعب والتعب قد تأتي بسرعة ويكون من الصعب التغلب عليها.

 الانفلونزا : معرفة الحقائق

الأنفلونزا هو فيروس خطير يؤدي إلى العديد من الأمراض كل عام. ليس من الواجب أن تكون شابًا أو أن يكون لديك جهاز مناعي خطير للحصول على مرض خطير من العدوى. يمكن للأشخاص الأصحاء أن يمرضوا من الإنفلونزا وينشرونها إلى الأصدقاء والعائلة.

في بعض الحالات، يمكن أن تكون الإنفلونزا قاتلة. الوفيات المرتبطة بالأنفلونزا هي الأكثر شيوعاً بين الأشخاص الذين يبلغون من العمر 65 عامًا أو أكثر، ولكن يمكن رؤيتها في الأطفال والشباب.

أفضل وأكثر الطرق فعالية لتجنب الانفلونزا ومنع انتشارها هو الحصول على التطعيم. لقاح الإنفلونزا متاح كطلقة حقن. كلما تم تطعيم المزيد من الناس ضد الإنفلونزا، كلما قل انتشار الإنفلونزا. يمكن أن يساعد التطعيم أيضًا في تقصير الوقت الذي تعاني منه ويمكن أن يقلل من الأعراض.

كيف تعمل حقنة الإنفلونزا؟

و لصنع اللقاح، يختار العلماء سلالات فيروس الإنفلونزا التي تشير الأبحاث إلى أنها ستكون الأكثر شيوعًا في موسم الإنفلونزا القادم. ويتم إنتاج وتوزيع ملايين اللقاحات التي اُنتجت بها تلك السلالات.

بمجرد تلقي اللقاح، يبدأ جسمك في إنتاج أجسام مضادة ضد سلالات الفيروس هذه. هذه الأجسام المضادة توفر الحماية ضد الفيروس. إذا كنت تتلامس مع فيروس الإنفلونزا في وقت لاحق، يمكنك تجنب العدوى.

قد تحصل على المرضى إذا كنت في نهاية المطاف في اتصال مع سلالة مختلفة من الفيروس. لكن الأعراض ستكون أقل حدة لأنك قمت بالتطعيم.

من الذي يجب أن يحصل على حقنة الإنفلونزا؟

يوصي الأطباء بأن يحصل كل شخص يزيد عمره على ستة أشهر على لقاح الإنفلونزا. وينطبق هذا بشكل خاص على الأشخاص الذين ينهمون من الفئات عالية الخطورة، مثل:

• الأطفال دون سن الخامسة (خاصة الأطفال دون سن الثانية)
• البالغين الذين هم على الأقل 65
• النساء الحوامل أو ما يصل إلى أسبوعين بعد الولادة
• الأشخاص الذين يعانون من حالات طبية مزمنة تضعف جهاز المناعة لديهم

يوصي معظم الأطباء أيضًا بأن يحصل الجميع على لقاح الإنفلونزا بحلول نهاية أكتوبر. وبهذه الطريقة جسمك لديه الوقت لتطوير الأجسام المضادة الحق قبل موسم الانفلونزا ركلات في العتاد. يستغرق حوالي أسبوعين للأجسام المضادة لتطوير ضد الانفلونزا بعد التطعيم

كم من الوقت تستمر الإنفلونزا؟

معظم الناس يتعافون من الانفلونزا في حوالي أسبوع واحد. ولكن قد يستغرق عدة أيام أخرى بالنسبة لك أن تشعر مرة أخرى إلى نفسك المعتادة. ليس من غير المألوف الشعور بالتعب لعدة أيام بعد أن تهدأ أعراض الإنفلونزا.

من المهم البقاء في المنزل من المدرسة أو العمل حتى تكون خاليًا من الحمى لمدة 24 ساعة على الأقل (وهذا دون تناول أدوية تقلل من الحمى). إذا كنت تعاني من الإنفلونزا، فأنت معدٍ في اليوم قبل ظهور الأعراض وما يصل إلى خمسة إلى سبعة أيام بعد ذلك.

الآثار الجانبية للانفلونزا 

كثير من الناس تقرير تجنب لقاح الانفلونزا كل عام خوفا من أن يجعلها مريضة. من المهم أن نفهم أن لقاح الإنفلونزا لا يمكن أن يسبب لك لتطوير الإنفلونزا. لن تصاب بالمرض لأنك تلقيت اللقاح تحتوي لقاحات الإنفلونزا على فيروس الإنفلونزا الميت. هذه السلالات ليست قوية بما يكفي للتسبب في المرض.

ومع ذلك، قد تواجه بعض الآثار الجانبية من حقنة الإنفلونزا. هذه الآثار الجانبية غالباً ما تكون خفيفة وتستمر فقط لفترة قصيرة من الزمن. الآثار الجانبية للطلقة تفوق الأعراض المحتملة للعدوى الانفلونزا في وقت لاحق.

الآثار الجانبية الأكثر شيوعا من حقنة الانفلونزا تشمل:

• وجع حول موقع حقن حقنة الإنفلونزا
• حمى منخفضة الدرجة في الأيام التي تلي الحقن مباشرة
• الأوجاع الخفيفة والتصلب
• أي آثار جانبية تحدث غالباً ما تستمر فقط ليوم أو يومين. كثير من الناس لن تواجه أي آثار جانبية.

في حالات نادرة، قد يكون لدى بعض الناس رد فعل تحسسي خطير للتطعيم. إذا كان لديك رد فعل تحسسي تجاه أي لقاح أو دواء من قبل، فتحدث مع طبيبك.

خيارات العلاج للإنفلونزا

معظم حالات الإنفلونزا خفيفة بما يكفي بحيث يمكنك علاج نفسك في المنزل دون الأدوية الموصوفة طبيًا.

من المهم أن تبقى في المنزل وتتجنب الاتصال بأشخاص آخرين عندما تلاحظ لأول مرة أعراض الإنفلونزا.

يجب عليك أيضا:

• شرب الكثير من السوائل. وهذا يشمل الماء والحساء والمشروبات ذات النكهة منخفضة السكر.
• علاج أعراض مثل الصداع والحمى مع الأدوية OTC.
• اغسل يديك لمنع انتشار الفيروس إلى أسطح أخرى أو إلى أشخاص آخرين في منزلك.
• غطّي السعال والعطس بالأنسجة. تخلص من تلك الأنسجة على الفور.
• إذا أصبحت الأعراض أسوأ، اتصل بطبيبك. قد يصفون دواء مضاد للفيروسات. كلما أسرعت في تناول هذا الدواء، كلما كان أكثر فعالية. يجب أن تبدأ العلاج في غضون 48 ساعة من بدء الأعراض.

اتصل بطبيبك بمجرد ظهور الأعراض إذا كنت في حالة تعرضك لخطر كبير بسبب المضاعفات المرتبطة بالإنفلونزا. وتشمل هذه الفئات المعرضة للخطر:

• الأشخاص الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة
• النساء الحوامل أو ما يصل إلى أسبوعين بعد الولادة
• الناس الذين هم على الأقل 65 سنة
• الأطفال دون سن الخامسة (خاصةً، الأطفال دون السنتين)
• الناس الذين يعيشون في مرافق الرعاية المزمنة أو دور التمريض
• الأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة، مثل أمراض القلب أو الرئة
• الناس الذين هم من أصل الأمريكيين (الأميركيين الهنود أو سكان ألاسكا الأصليين) النسب
• قد يفحص طبيبك فيروس الإنفلونزا على الفور. كما قد يصفون دواء مضاد للفيروسات لمنع المضاعفات.

متى يكون موسم الإنفلونزا؟

وفي الولايات المتحدة، يمتد موسم الإنفلونزا الرئيسي من أواخر تشرين الأول/أكتوبر إلى آذار/مارس. حالات الذروة من الانفلونزا خلال شباط / فبراير ، وفقا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) المصدر الموثوق به. ولكن يمكنك الحصول على الانفلونزا في أي وقت من السنة.

أنت أكثر عرضة للغثيان خلال أشهر الخريف والشتاء. هذا لأنك تقضي المزيد من الوقت في أماكن متقاربة مع أشخاص آخرين، كما أنك تتعرض للعديد من الأمراض المختلفة.

من المرجح أن تصاب بالإنفلونزا إذا كنت قد أُصابت بالفعل بعدوى مختلفة. وذلك لأن العدوى الأخرى يمكن أن تضعف الجهاز المناعي وتجعلك أكثر عرضة للعدوى الجديدة.

العلاجات لأعراض الإنفلونزا

المرض من الانفلونزا ليس متعة. ولكن العلاجات لأعراض الانفلونزا متوفرة، وكثير منهم توفير الإغاثة كبيرة.

ضع هذه العلاجات في اعتبارك إذا كنت تُعان الإنفلونزا:

• مسكنات الألم. المسكنات مثل اسيتامينوفين والإيبوبروفين غالبا ما ينصح للمساعدة في تخفيف الأعراض. وتشمل هذه الأوجاع العضلية والآلام والصداع والحمى.
• تحذير
• يجب على الأطفال والمراهقين ألا يتناولوا الأسبرين أبداً بسبب مرض. هذا بسبب خطر حالة نادرة، ولكن قاتلة، تسمى متلازمة راي.

العلاجات الباردة تكاد تكون شائعة مثل نزلات البرد، ولكن هل هي فعالة؟ لا شيء يمكن أن يعالج البرد ولكن بعض العلاجات قد تساعد في تخفيف الأعراض الخاصة بك ومنعك من الشعور بائسة جدا. وإليك نظرة على بعض العلاجات الباردة الشائعة وما هو معروف عنها.

العلاجات الباردة التي تعمل
إذا كنت يصاب بالبرد، يمكنك أن تتوقع أن يكون مريضا لمدة أسبوع إلى أسبوعين. هذا لا يعني أن عليك أن تكون بائساً قد تساعدك هذه العلاجات على الشعور بتحسن:

• ابق رطباً. الماء، عصير، مرق واضح أو ماء الليمون الدافئ مع العسل يساعد على تخفيف الازدحام ويمنع الجفاف. تجنب الكحول والقهوة والمشروبات الغازية التي تحتوي على الكافيين، والتي يمكن أن تجعل الجفاف أسوأ.
• بقيه. جسمك يحتاج للراحة للشفاء.
• تهدئة التهاب الحلق. يمكن للغرغرة في المياه المالحة — 1/4 إلى 1/2 ملعقة صغيرة من الملح المذاب في كوب من الماء الدافئ من 8 أونصات - أن تخفف مؤقتاً من التهاب الحلق أو خدشه. الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 6 سنوات من غير المرجح أن تكون قادرة على الغرغرة بشكل صحيح.

يمكنك أيضا محاولة رقائق الثلج، التهاب الحلق بخاخ، lozenges "المستحلب" أو الحلوى الصلبة. توخي الحذر عند إعطاء lozenges أو حلوى صلبة للأطفال لأنها يمكن أن تختنق عليها. لا تعطي الحبوب أو الحلوى الصلبة للأطفال الذين تقل أعمارهم عن 6 سنوات.